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Yoga Online und Präsenz

15. August 18:0019:15

Jedes Treffen hat neben der Betonung einer meditativen und achtsamen Grundhaltung auch einen körperlichen Schwerpunkt. Beispiele hierfür sind: Yoga für den Rücken, die Wirbelsäule, die Gelenke oder die Verdauungsorgane. Andere Schwerpunkte können Tiefenatmung, geistige Haltung, Wirkung der Übungen auf die Psyche oder allgemein die Haltung der Achtsamkeit sein.

Yoga findet in Präsenz und online statt.

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Details

Datum:
15. August
Zeit:
18:00–19:15

Veranstaltungsort

Online

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Datum:
15. August
Zeit:
18:00–19:15

Veranstaltungsort

Online