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Online-Kurs:
 Gelassenheit in herausfordernden Zeiten (Kurs 2)

15. Juni 19:3021:00

Wir erleben eine Zeit, in der wir uns immer häufiger mit plötzlichen und tiefgreifenden, manchmal sogar existenziellen Veränderungen konfrontiert sehen. Manchmal sind wir dem körperlich oder seelisch nicht gewachsen und geraten aus unserer Balance. Die Folge davon sind Zustände von Unsicherheit, Angst oder anderem Stress. Das droht uns im schlimmsten Fall zu überwältigen.

In dem Kurs lernen wir Übungen kennen, die neben Geist und Seele zudem stärker auf den Körper einwirken. Es kann geschehen, dass wir im Alltag durch Stress in eine solch intensive körperlich-emotionale Aufregung geraten, dass es zunächst einmal vor allem darum geht, das Nervensystem und den Gesamtzustand des Organismus zu beruhigen und zu stabilisieren.

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Details

Datum:
15. Juni
Zeit:
19:30–21:00

Veranstaltungsort

Online

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Datum:
15. Juni
Zeit:
19:30–21:00

Veranstaltungsort

Online