Im Mittelpunkt des Kurses steht eine systematische Schulung von Achtsamkeit. Durch die Achtsamkeitspraxis stimmen wir uns auf ein klares und nicht wertendes Gewahrsein dessen ein, was in jedem Augenblick geschieht, und die Qualität der Aufmerksamkeit wird wacher, bewusster und lebendiger.
Seminarpraxis Stefan Machka
Niederstedter Weg 11
61348 Bad Homburg vor der Höhe
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